Salut !

Je m'appelle Pamela,  je suis une amoureuse de la montagne et des grands espaces, mais avant tout une grande passionnée d'escalade !

J'ai grandi au Tessin et après avoir terminé mes études d'infirmière, j'ai déménagé en Suisse romande où, grâce à quelques amis, j'ai commencé à m'approcher de plus en plus au monde de la montagne. Au début je pratiquais principalement le snowboard et j'ai travaillé pendant deux saisons hivernales comme monitrice à Crans-Montana. J'ai ensuite progressivement abordé le monde de l'alpinisme aussi bien l'été que l'hiver en faisant du ski-alpinisme.

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La passion de l'escalade est née, par hasard, d'un stage d'initiation que j'ai suivi en 2007 en compagnie d'une amie. C'était un coup de foudre! Depuis ce jour, cela fait partie de moi et a contribué à définir mon style de vie. L'escalade m'a permis de partager des aventures avec des amis et de voyager à la découverte de lieux spectaculaires. Aujourd'hui nous vivons aussi cette passion en famille avec mon mari et mes deux petites filles.

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Après avoir suivi les cours pour devenir monitrice Jeunesse et Sport, j'ai poursuivi avec la formation de l'Association Suisse des Guides de Montagne (ASGM) jusqu'à l'obtention du brevet fédéral de professeure d'escalade en 2022.

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Les possibilités de mouvement du corps humain sont fascinantes. Pour mieux les comprendre, j'ai commencé le yoga en 2014 et entre 2020 et 2022 j'ai suivi une formation pour obtenir le certificat de professeur de yoga (200 heures) et de pilates (60 heures).

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Combiner yoga et escalade a été pout moi une évidence : les pratiques de respiration, de méditation et de visualisation sont très importantes tant pour le yoga que pour l’escalade. Les deux activités vous amènent à vivre le moment présent et à mieux vous connaître. De plus, le yoga est très utile pour améliorer la mobilité et donc élargir les possibilités de mouvement en escalade.

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Dans mon programme, vous trouverez également des propositions combinées de yoga et escalade.

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A bientôt pour découvrir et partager cette passion ensemble !